Ароматерапия – это одно из самых популярных и быстро развивающихся направлений нетрадиционной медицины. Основное ее достоинство – использование натуральных эфирных масел, что не имеет таких побочных эффектов, как лекарства современной медицины.

Если вы решили заняться ароматерапией, то вам так же следует знать и использовать правила применения эфирных масел и правила безопасности в ароматерапии.

Способов применения эфирных масел насчитывается очень много. В данной статье я рассматриваю только те методы применения ароматерапии, которые можно использовать в домашних условиях. Информация дана для ознакомления или как справочная. Планируются статьи более подробно описывающие разные методы с соответствующими рецептами.

Создание ароматических и лечебных смесей эфирных масел требует определенных знаний и навыков

При смешивании различных ароматических масел повышается их способность успокаивать и исцелять тело и душу. Прежде чем начать использовать эфирные масла, особенно в смесях, следует приобрести оборудование и приготовить рабочее место.

Оказывается выбор нами запахов не случаен. Подсознательно мы выбираем духи или ароматизаторы, соответствующие нашему психотипу и глубинным психологическим мотивациям. Если аромат выбран «модный» или «как у подруги» - он, скорее всего, не будет ассоциироваться у других людей, как Ваш. Дело в том, что запахи, которые нам нравятся, – это истина о нас .

Ряд эфирных масел обладает свойствами афродизиаков, то есть влияют на чувственную сферу, усиливая либидо (стимулируя половую активность). Эти масла - афродизиаки, как по отдельности, так и в смесях, используются в ароматерапии для восстановления гармонии в семейных отношениях, а также в случаях импотенции или фригидности.

Более полный курс чакротерапии включает в себя ароматерапию, кристаллотерапию, использование трав в качестве настоек или чаев, применение соответствующих настоек цветов Баха, пропевание звуков, использование аффирмаций и энергетический массаж чакр.

В статье приводится набор эфирных масел и ароматерапевтических рецептов, которые можно взять с собой в отпуск: для дезодорирования помещения, от укачивания в транспорте, для адаптации к смене часового пояса, против укусов насекомых, при ожоге или ранке, солнцезащитный лосьон, после загара и для увлажнения кожи, при солнечном ожоге, при головной боли, при простудах и повышенной температуре, болеутоляющие средства, при проблемах с желудком и кишечником.

Натуральные средства и эфирные масла для очищения Вашего дома