| Главная » Файлы » Рыбные блюда |
Кальмары, тушеные с перцем и кунжутом
| 14.05.2011, 23:48 | |
| Семечки кунжута поджарить на сковородке без масла. Лук нарезать полукольцами, сладкий перец нарезать соломкой шириной 1/2 -1 см. Помидоры почистить и нарезать. Кальмаров почистить, нарезать кольцами, посолить и поперчить. Жарить - лук до золотистого цвета, перец 5-10 минут, чеснок, затем добавить помидоры, соевый соус, уксус, довести до кипения помешивая. В отдельной посуде подогреть масло и пожарить кальмары (1-2 минуты), пока они не станут белыми. Кальмары залить соусом, добавить специи по вкусу, тушить 5-10 минут. Подавать с рисом. | |
| Просмотров: 288 | Загрузок: 0 | | |
| Всего комментариев: 0 | |